Bem Pilates

Descubra a alegria e o prazer de praticar uma atividade física que respeita sua individualidade e que traz grandes benefícios para a saúde!
Um espaço feito especialmente para a prática do método pilates. Ambiente acolhedor e com atendimento personalizado. Aqui você pode usufruir o melhor do método sendo orientado por profissionais que fazem o que gostam! Coordenado por Alice Ritter, fisioterapeuta e instrutora do método pilates (Polestar Education) há mais de 7 anos, o Bem Pilates tem como proposta oferecer um trabalho de qualidade, respeitando as individualidades, objetivos e expectativas de cada cliente.
Com a prática do método pilates você pode melhorar a postura, a força muscular, a respiração, o alongamento, a flexibilidade, a coordenação, a concentração, a qualidade dos seus movimentos diários e esportivos, e com isso diminuir o estresse e as chances de sofrer lesões.